Mittwoch, 16. Sept 2026
18:00-19:00

RUN & RECOVER ✨ Yoga Session in Kooperation mit @consistensee.club

Gemeinsam laufen, danach gemeinsame Recovery

Am 16. September geht es in die 2. Runde von „Run & Recover“, das Event in Kooperation von @consistensee.club und @michisyoga 💫

Timeline:

🌸 17:00 Uhr – Treffpunkt fürs gemeinsame Aufwärmen und die 5km-Laufrunde

🌸 18:00 Uhr – Start der 60-minütigen Yoga Session als perfekter Ausgleich zum Run:

Wir lockern müde Beine, öffnen Hüfte & Rücken und bringen deinen Körper wieder in Balance.

Dich erwartet eine Mischung aus Mobility, Stretch & entspanntem Flow – ideal, um Verspannungen zu lösen und die Regeneration zu unterstützen. Keine Vorkenntnisse nötig – einfach kommen, bewegen und runterfahren. Bring bequeme Kleidung und gerne deine Trinkflasche mit – alles andere ist vor Ort.

🌸 Im Anschluss lassen wir den Abend gemeinsam entspannt auf Michis Terrasse ausklingen.

Egal ob du beides kombinieren willst oder nur beim Yoga dabei bist – du bist herzlich willkommen! Teilnahme am Run ist kein Muss.

Bring bequeme Kleidung und gerne deine Trinkflasche mit – alles andere ist vor Ort.

🤎 RUN & RECOVER FÜR DEN GUTEN ZWECK

Die Teilnahme bleibt auch diesmal kostenlos. Wer möchte, kann aber freiwillig etwas spenden.

Im November reist Michi von Michis Yoga persönlich nach Indien und wird in Rishikesh Ramanas Garden besuchen – eine Schule und ein Waisenhaus für Kinder, die Unterstützung brauchen. Infos hier: https://www.ramanas.org/

Vor der Reise bekommt Michi von Ramanas eine Liste mit Dingen, die dort aktuell wirklich benötigt werden – z.B. Schulsachen und Dinge für den Alltag. Von euren Spenden werden diese Dinge besorgt und im November persönlich mit nach Rishikesh ins Waisenhaus kommen. 🤎

So können wir mit unserem gemeinsamen Run & Recover diesmal nicht nur uns selbst etwas Gutes tun. ✨

Anmeldung

❗️Wichtig: Anmeldung erforderlich – die Plätze sind limitiert! Den Link dazu findet ihr in unserer Bio. Mit dem Code CSEE ist die Anmeldung kostenlos! Solltet ihr doch nicht kommen, bitten wir euch, bis spätestens 24h vorher abzusagen.

Wir freuen uns auf euch!

In Kooperation mit dem C-SEE Laufclub
@consistensee.club