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🌬️ BREATHE JOY – Woche 2 der Challenge Diese Woche dreht sich alles um den Atem: dein stärkstes Werkzeug für Ruhe, Klarheit & Freude. In meiner App findest du dazu neue Videos: ✨ 12 Min Flow für Hüfte & Twist ✨ 3 M
✨ JOY RECAP Woche 1 ✨ So viele kleine & große Momente voller Freude durften wir diese Woche sammeln – und ich bin zutiefst dankbar, wie bunt und reich das Leben ist, wenn wir bewusst hinschauen. 🌈💛 1)Herbstfarben 🍂 2)Yoga im Sonn

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