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Wochenthema mit Michi (Di, 23. – Sa, 27. April 2019): Schultern, Nacken & ein weites, freies Herz

Was für ein wunderschönes langes Osterwochenende! Ich hoffe du hast die Zeit genauso genossen wie ich und hast viel Sonne getankt.Diese Leichtigkeit möchte ich gern mit in diese Woche nehmen! Deshalb lautet das Wochenthema HERZÖFFNER! Eine schöne Einheit die besonders deine Schultern, deinen Nacken und oberen Rücken entspannt und die dein Herzzentrum für ganz viel Leichtigkeit und Freude öffnet und die deinen Schultern, deinem Nacken und obereren Rücken gut tut. Gerade diese Bereiche neigen oft zu Verspannungen und Schmerzen, egal ob du…

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