James is back!
Workshop/Masterclass mit
James Higgins, San Francisco (USA)
10. – 12. November 2017

 

 

 

James is back! Ich freue mich auch heuer wieder James Higgins aus San Francisco (USA) als Gastlehrer bei Michi’s Yoga begrüßen zu dürfen! James war bereits im 3x für ein Wochenende bei Michi’s Yoga zu Gast und viele von euch kamen in den Genuss seiner inspirierenden aber auch intensiven Yogastunden.

 

Hier kannst du ein Interview mit James lesen: „Yoga means everything to me“

 

Von Freitag 10.November bis Sonntag 12. November 2017 gibt James hast du wieder die Gelegenheit in den Genuss von James‘ Yogaklassen zu kommen – Sichere dir schnell deinen Platz!

Die Workshops bzw. Masterclass (=eine längere Yogaeinheit) sind für JEDEN geeignet. James versteht es seinen Unterricht an seine Schüler anzupassen und so kann jeder von seinem Unterricht profitieren.

 

 

LASS DICH INSPIRIEREN!

Dieses Workshop-Wochenende führt dich auf eine Reise nach Innen!
Durch den einzigarten Stil von James’ Unterrricht ist es dir möglich deinen eigenen Raum für Frieden und Harmonie zu schaffen. Egal wie fortgeschritten deine Praxis ist, JEDER kann von James Unterricht profitieren!

Mit viel Zeit erkunden wir sicher und achtsam die wunderbaren Vorteile der Yoga-Praxis um so Körper, Geist, Herz und unsere Seele zu heilen. Asanas (Körperübungen), Meditation, Pranayama (Atemübungen) und Yoga Nidra (Tiefenentspannung) erlauben dir ein tieferes Verständnis für das letztlich höchste Ziel jeder Yoga-Praxis: Liebe und Güte gegenüber dir selbst und anderen.

 

 

ÜBER JAMES

 

james 2016

 

 

James ist einer der führenden Yogalehrer in San Francisco. Bei seinen weltweiten Workshops gibt der ehemalige Direktor der Lehrer-Ausbildung bei Yoga Works in San Francisco sein Wissen und seine langjährige Erfahrung aus dem Vinyasa-Yoga, dem Buddhismus (Vipassana-Mediation) und emotionaler Balance weiter.

 

 

 

 

PROGRAMM

 

Alle Sessions sind einzeln oder gemeinsam buchbar. Ganz wie du möchtest!

 

Freitag, 10. November 2017 – Session 1: 19:00 – 21:30 Uhr

Friday night – Reset & Renew – Stability and grounding

noch 3 Plätze frei

With standing and seated postures as the focus.

An intelligent and methodical series of standing and seated poses intermixed with deep breathing practices and guided meditations will open the body mind and heart to take you a wonderful experience of clarity and ease.


Samstag, 11. November 2017

Session 2: 10:00 – 12:30 Uhr – /

SAMSTAG Vormittag Session 2 = AUSGEBUCHT

 

Session 3: 14:00 – 16:30Uhr
Samstag-Sessions auch einzeln buchbar

noch 3 Plätze frei

(Achtung: nur Vormittag oder nur Nachmittag = eine Session zu EUR 45,-

ganzer Samstag = 2 Sessions zu EUR 85,-)

 

Slow, Steady, Strong, and Easy

A day of good practices and foundational basics that will take the practitioners to another level of integration and understanding of physical mental emotional and spiritual wellness….

Sonntag, 12. November 2017 – Session 4: 09:00 – 11:30 Uhr

Sunday – Cleansing the Body Mind and Heart Space

noch 3 Plätze frei

A comprehensive yoga class instructed as a guided journey of exploration including
all the fundamental aspects of a balanced practice. With back bending and twisting postures as the focus.

 

FÜR ALLE

Für ALLE LEVELS geeignet, egal ob du gelegentlich Yoga übst oder vielleicht sogar als YogalehrerIn unterrichtest – JEDER kann von James einzigartigem Unterricht profitieren! Seine Spezialität liegt daran, aus ganz einfachen Übungen etwas Besonderes zu machen… lass sich überraschen.

James unterrichtet in leicht verständlichem Englisch. Falls du etwas nicht verstehst übersetze ich oder andere Yogis im Raum gerne für dich! (das hat die letzten Jahres bestens geklappt!)

 

TEILNAHMEGEBÜHR

 

Sessions einzeln oder gemeinsam buchbar.
(bauen nicht aufeinander auf  und sind deshalb auch getrennt bzw. einzeln zu besuchen.

einzelne Session 45,-,
zwei Sessions 85,-
drei Session 125.-
alle 4 Sessions 150,-

Plätze limitiert – Anmeldung erforderlich – Zahlbar via Überweisung

 

ANMELDUNG

 

Anmeldung per Mail an michi@michisyoga.at oder das Kontaktformular unten.
Bitte schreib deinen vollständigen Namen, Telefonnummer, Mailadresse sowie die jeweilige Session, an welcher du teilnehmen möchtest, dazu. Vielen Dank! Du erhältst eine Bestätigungsmail mit weiteren Infos sowie den Bankdaten.

 

ANMELDUNG schnell und unkompliziert via Kontaktformular:

 

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