Sommer Spezial Yoga Workshop
„Zeit für MICH“
Yoga, Meditation & Übungen für mehr Selbstliebe
Termin 1: Donnerstag, 16. Juli 2015
– TERMIN JULI AUSGEBUCHT
Termin 2: Donnerstag, 13. August 2015
1 Platz wg. kurzfristiger Absage freigeworden!
(Termine einzeln oder gemeinsam buchbar)
von 18:30 bis 21:00 Uhr
im Yogastudio
Foto (C) Karin Lohberger Photography
Dieser Workshop ist für Dich wenn:
- wenn du dir eine kleine Auszeit vom Alltag gönnen möchtest
- dir was Gutes tun möchtest
- Zeit brauchst um wieder zu DIR zu kommen
- du etwas für deinen Körper (Bewegung) und einen klareren Geist tun möchtest (Meditation)
- du Steicheleinheiten für die Seele brauchst
- eine kleine Anregung für mehr Selbstliebe gebrauchen kannst
In diesem Mini-Workshop geht es vor allem darum, durch Yoga, Meditation und kleine Rituale wieder zu DIR zu finden, dir eine Auszeit zu gönnen und dich selber zu verwöhnen und etwas NUR FÜR DICH zu tun!
Genieß deine Auszeit mit Bewegung für deinen Körper, hol dir Tipps & Tricks für mehr Selbstliebe und Fürsorge auch im Alltag, entdecke die Kraft von Mini-Ritualen, lass dich von Texten und Zitaten inspirieren und finde so immer mehr Mut deinem Herzen zu folgen und deinen Weg zu gehen!
Foto (C) Karin Lohberger Photography
Dich erwarten in diesen 2,5 h :
- ruhige YIN-Yoga-Übungen
- Meditationsübungen für einen klaren Geist
- Übungen und Inspirationen für mehr Selbstliebe
- inspirierende Texte und Zitate
- lerne kleine Rituale kennen die deinen Alltag bereichern (Dankbarkeitsritual, Morgen-/Abendritual, …)
- eine kleine Erfrischung sowie ein gesunder Snack
Du kannst entweder nur einen Termin einzeln buchen oder beide gemeinsam, ganz wie du möchtest!
Preis für einen einzelnen Termin:
Termin 1 – bei Buchung bis 30.6. EUR 25,- danach 30,-
Termin 2 – bei Buchung bis 30.7. EUR 25,- danach 30,-
bei Buchung von beiden Terminen gemeinsam bis 30.6. EUR 45,-
1 Platz für 13. August freigeworden! kurzfristige Reservierung zum Frühbucherpreis (EUR 25,-) möglich!!!
(es ist auch eine Anrechnung deines Yogablocks möglich!)
Anmeldung bei Michi’s Yoga per Mail (michi@michisyoga.at), Telefon 0676/4365418, Facebook oder Kontaktformular siehe unten!
ACHTUNG: Begrenzte Teilnehmerzahl von 8 Personen!
Ich freue mich auf einen inspirierenden und ruhigen Abend mit Dir!
