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Neues YouTube Video online: 50 min Abend Yoga – Bedtime Stretches

Eine Yogapraxis zum Loslassen von Spannungen auf körperlicher, mentaler und emotionaler Ebene – perfekt am Abend für ein „Runterkommen“ durch sanfte, ruhige Bewegungen und längere Dehnungen.

Hier gehts zum Youtube-Channel

Viel Spaß & Namasté


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15. April 2020 By
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About

Ich bin Michi - leidenschaftliche Yogini & Yogalehrerin, Inhaberin und Betreiberin des Yogastudios Michi's Yoga in Seewalchen am Attersee. Ich erzähle dir auf meinem Blog aus meinem Leben mit Yoga, Meditation und einem gesunden Lifestyle. Lass auch Du Dich vom Yoga begeistern und profitiere von gesünderen und glücklicheren Leben!