HERBST-KURSPLAN ONLINE!!! Mehr Kurse, mehr Auswahl

Sep 3, 2015 | Studio, Yoga & Meditation, Yogastudio

KURSE

 

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Der neue Herbst-Stundenplan ist da! –  NEU: MEHR KURSE!!! Jetzt auch am Mittwoch und Freitag!

 

Der Stundenplan gilt ab Montag, 28. September 2015!

Bis dahin gibt es noch jeden Dienstag und Donnerstag die Sommer-Yoga-Abende von 20:30 bis 21:00 Uhr!
Genaue Termine HIER

Von Montag 21. September bis Freitag 25. September ist das Studio wegen Fortbildung geschlossen!




Stundenplan

 

 

 

STUNDENPLAN

Montag
17:45 – 19:15 Uhr
19:30 – 21:00 Uhr

Dienstag
17:45 – 19:15 Uhr
19:30 – 21:00 Uhr

Mittwoch
17:45 – 19:15 Uhr Spezialkurs – Yoga für den Rücken – NUR mit Anmeldung!
19:30 – 21:00 Uhr

Donnerstag
09:00 – 10:30 Uhr
19:00 – 20:30 Uhr

Freitag
19:00 – 20:30 Uhr YIN Yoga

 

KEIN Unterricht an Feiertagen und Ferien!

 

FLEXIBILITÄT

Keine Anmeldung erforderlich
Jede Stunde nach Lust und Laune besuchen
Wann du willst
Wie oft du willst

 

BLOCKKARTEN

mit deiner Blockkarte jederzeit Stunden besuchen
Yoga wann du willst, wie oft du willst
MEHR = GÜNSTIGER
10er Block -> 100,- (10,-/Einheit)
5er Block -> 60,- (12,-/Einheit)
Blockkarten gelten immer für die jeweilige „Saison“
Du möchtest nur einzelne Stunden besuchen?
Nimm eine Einzelkarte um 15,-/Einheit ohne Verpflichtungen
Schnupperstunde einmalig um 10,-

 

INHALT – STIL

Ich unterrichte Hatha Yoga mit körperlichen Übungen, den sogenannten Asanas, Atemübungen und Meditation.
Ich unterrichte keinen bestimmten Stil, sondern lasse mich gerne von den verschiedensten Yogastilen und Richtungen inspirieren und nehme so immer wieder etwas in meine Stunden dazu.

Generell gibt es jede Woche ein Wochenthema, wie Schultern, Kraft, Ruhe, Atem, Yin Yoga usw. das uns die ganze Woche begleitet.
Nur im Spezialkurs – Yoga für den Rücken (Anmeldung!) gibt es spezielle Rückenübungen.
Und am Freitag Abend gibt es eine reine YIN Yoga Klasse. Ruhe und Entspannung pur! Infos zu Yin Yoga auch HIER


 

ALLGEMEINES

die Kurse sind für ALLE geeignet, egal welches Alter, ob unbeweglich oder beweglich, ob mit oder ohne Erfahrung!
Jeder hört auf seinen Körper und macht nur das mit was ihm gut tut!!!
Etwaige Fragen beantworte ich gerne telefonisch, per Mail oder Facebook!


 

Bis bald im Studio!

Michi

WELCOME

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