diese Woche im Studio (17. – 21.4.17):

BALANCE – im Innen und Außen

 

 

 

 

Nach einer entspannten Osterwoche  freue ich mich schon so richtig wieder auf die ersten „hinabschauenden Hunde“.
Ich hoffe ihr habt die kurze Osterpause auch genossen und freut euch auch so wie ich wieder auf unsere gemeinsamen Yogastunden.

 

it’s all about balance

Diese Woche erwartet dich im Studio eine Praxis voller Balance und Gleichgewicht. Außen wie Innen.

Viele Gleichgewichtsübungen in allen Variationen aber hauptsächlich natürlich im Stehen bringen uns wieder mehr Klarheit und Fokus. Durch Konzentration auf unsere Füße erfahren wir wieder mehr Stabilität und Erdung.Und natürlich auch Spaß und Leichtigkeit 😉

Nach dieser Praxis fühlst du dich energetisiert, verbunden und schön im Fluss…

Die Mischung aus Flow und Balance bringt dich wieder in DEIN Gleichgewicht und schafft Erdung und Stabilität. Im Innen wie im Außen.

ACHTUNG: seit dieser Woche gilt ein neuer Stundenplan! Es bleiben alle Klassen gleich, jedoch gibt es eine zusätzliche Yin Yoga Klasse am Freitag! Hier findest du den neuen Stundenplan

 

 

Ich freu mich auf Dich!

 

 

 

 

 


Klassen diese Woche:

Montag: 17:45 – 19:15 und 19:30 – 21:00

Dienstag: 09:00 – 10:30, 17:45 – 19:15 und 19:30 – 21:00

Mittwoch: 19:30 – 21:00

Donnerstag: 09:00 – 10:30, 17:45 – 19:15 Yoga sanft/50+ mit Karin und 19:30 – 21:00

Freitag NEU: 17:45 – 19:15 Yin Yoga und 19:30 – 21:00 Yin Yoga

Hier gehts zum aktuellen Stundenplan