diese Woche im Studio (11. – 15.4.):

BALANCE

 

gleichgewicht

 

immer schön im Gleichgewicht bleiben…

 

Diese Woche dreht sich alles um’s Gleichgewicht.
Um die Balance.
Unsere Mitte.

Sowohl im Außen als auch im Innen.

Wir starten mit einer ausgleichenden, harmonisierenden Wechselatmung zum Ankommen und Erden bevor wir in die verschiedensten Gleichgewichtshaltungen gehen. In allen Formen und Varianten.

 

Gleichgewicht ist nichts was du findest,
sondern etwas das du kreierst!

 

Nimm es locker, auch wenn du wackelst oder rausfällst, denn Balance ist kein Zustand!
Ins Gleichgewicht kommt nur wer in Bewegung bleibt…

Ich freu mich auf eine schöne, ausgeglichene Praxis mit Dir!
Namasté

Michi