Ich liebe ein warmes Frühstück und möchte heute mit dir meine Lieblings-Frühstücksrezepte teilen. Alle Rezepte sind Freestyle-Rezepte, d.h. fühl dich ganz frei und kreativ…
Ich bin ja generell eher ein Fan von warmen Porridge oder Frühstücksbrei, aber bei diesen Temperaturen darf es gern mal auch eine erfrischende Smoothie-Bowl…
Gebratener Reis ohne Kohlehydrate also ohne Reis… ja das ist möglich und schmeckt auch noch gut.. Gebratener Karfiol (Blumenkohl) Reis Auf der Suche nach…
Ein wunderbares Rezept für ein gesundes Dessert – passt nicht nur ins Detox sondern natürlich das ganze Jahr. ohne zugesetzten Zucker – ohne Kohlehydrate…
Gesunde Naschereien – 2 Rezepte fruchtige Energiebällchen & Superfood Müsliriegel Alle die beim Pop-up-Store vergangenen Samstag dabei waren durften die…
Erfrischend: Pink Summer Smoothies Noch ist es wunderbar schön und heiß draußen. Zeit nochmal so richtig die letzten Sommer-Sonnenstahlen zu genießen. Am…
Energiebällchen für gesunde Power in der Weihnachtszeit Zum Abschluss des Jahres gibt’s noch ein super einfaches Rezept für selbstgemachte Energiebällchen. Die Bällchen müssen nicht…
Cool Down! mit einem erfrischenden Melonen-Erdbeer-Smoothie Mein Favorit an so super-heißen Sommertage wie heute ist ein kühlender Melonen-Smoothie! Meist trinke ich ihn zum…
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