the

BLOG

Im Einklang der Jahreszeiten

Sommerliche Smoothie-Bowl

Sommerliche Smoothie-Bowl

Ich bin ja generell eher ein Fan von warmen Porridge oder Frühstücksbrei, aber  bei diesen Temperaturen darf es gern mal auch eine erfrischende Smoothie-Bowl sein. Hier eine wunderbare Variante ohne Getreide, Zucker und Milch.   Das ist drin: gefrorene Beeren...

mehr lesen
Rezept Ölmischung: Willkommen im Frühling

Rezept Ölmischung: Willkommen im Frühling

Endlich Frühling! Und mit den ersten warmen Sonnenstrahlen darf auch ein frischer Duft ins Haus kommen. Anwendung im Diffuser: die angegebene Menge an Tropfen gemeinsam mit Wasser in deinen Diffuser/Vernebler geben und genießen.   In dieser Mischung findest du...

mehr lesen
DETOX: Mehr Bewusstsein statt strenger Regeln

DETOX: Mehr Bewusstsein statt strenger Regeln

Detox - ein Wort dass gerade jetzt zu Frühlingsbeginn wieder durch alle Medien schwirrt. Doch so modern Detox geworden ist, war Fasten und Verzicht dennoch in vielen Kulturen und Religionen eine sehr gebräuchliche Praxis. Damals natürlich noch ohne irgendwelchen...

mehr lesen
DETOX-Wochen bei Michi’s Yoga

DETOX-Wochen bei Michi’s Yoga

Herzlich Willkommen bei den Detox-Wochen!   In den nächsten 4 Wochen der Fastenzeit dreht sich bis Ostern alles um das "detoxen". Also sprich um's Entgiften, um Klarheit, um Freude und Leichtigkeit.   Klarheit - Freude - Leichtigkeit   Nicht der...

mehr lesen
Die besten Ätherischen Öle bei Erkältungen

Die besten Ätherischen Öle bei Erkältungen

Winterzeit = Erkältungszeit! Momentan hat es viele erwischt und auch mich hat vor einiger Zeit eine leichte Verkühlung geplagt. Der Klassiker: Husten, kratzender, schmerzender Hals, laufende Nase, Kopfschmerzen... du kennst das ja. Ich versuche Medikamente zu meiden...

mehr lesen

WELCOME

Vivamus sagittis lacus vel augue laoreet rutrum faucibus dolor auctor. Vivamus sagittis lacus vel augue.

INSTAGRAM