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--> die aktuellen Kurse der Woche - 9.3. - 14.3. - findest du weiter unten. Zur aktuellen Auslastung: die Kurse am Montag & Dienstag Abend sind meistens eher voll, ABER Mittwoch, 19:30Donnerstag 19:30 sowie Freitags in den Yin Yoga Einheiten 17:45 & 19:30...
Der Frühling ist DIE Zeit des Erwachens, Ausdehnens, Aktivierens, eine Zeit von Entgiften, Entschlacken & neu Durchstarten, die Zeit wo wir mit frischer Kraft Neues beginnen und Altes loslassen! Accept what is. Let go of what was. Have faith in what will...
Kleine Dinge - große Wirkung. Es muss nicht die große Fasten- oder Saftkur sein um zu entgiften. Nachhaltiger und langanhaltender ist es kleine Dinge in deinen Alltag einzubauen und so dauerhaft und auf natürliche Art und Weise zu entgiften, das Immunsystem zu stärken...
Eigentlich versuche ich das ganze Jahr über Giftstoffe und Toxine zu vermeiden. Sei es über Kosmetik ohne krebserregende und andere künstliche Stoffe , Deos ohne Aluminium, Clean Eating durch Vermeidung allerlei Zusatzstoffe, Kauf von Bioprodukten oder die Vermeidung...
Gebratener Reis ohne Kohlehydrate also ohne Reis... ja das ist möglich und schmeckt auch noch gut.. Gebratener Karfiol (Blumenkohl) Reis Auf der Suche nach kohlehydratenlosen Gerichten habe ich den Karfiol wiederentdeckt. Es gibt mittlerweile ja soviele Varianten und...
Weiter geht es mit den 7 Möglichkeiten, mit denen du deinen Körper entgiften und entschlacken kannst: 3. Alkohol & 4. Tierische Produkte Disclaimer: Dies soll dir als Inspiration beim Detoxen dienen, und stellt keinerlei Anspruch auf Vollständigkeit. Und natürlich...
Weiter geht es mit den 7 Möglichkeiten, mit denen du deinen Körper entgiften und entschlacken kannst: 2. KOHLEHYDRATE Disclaimer: Dies soll dir als Inspiration beim Detoxen dienen, und stellt keinerlei Anspruch auf Vollständigkeit. Und natürlich hast du vieles davon...
Ein wunderbares Rezept für ein gesundes Dessert - passt nicht nur ins Detox sondern natürlich das ganze Jahr. ohne zugesetzten Zucker - ohne Kohlehydrate - ohne sonstigen Zusatzstoffe Ich kannte das Avocado-Schoko-Mousse schon länger, aber jetzt beim Zucker-Verzicht...
Ich möchte dir heute 7 Möglichkeiten vorstellen, mit denen du deinen Körper entgiften und entschlacken kannst. Dies soll dir als Inspiration beim Detoxen dienen, und stellt keinerlei Anspruch auf Vollständigkeit. Und natürlich hast du vieles davon schon gehört und...
Detox - ein Wort dass gerade jetzt zu Frühlingsbeginn wieder durch alle Medien schwirrt. Doch so modern Detox geworden ist, war Fasten und Verzicht dennoch in vielen Kulturen und Religionen eine sehr gebräuchliche Praxis. Damals natürlich noch ohne irgendwelchen...
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