Eine gute Verbindung zum Boden zu haben, lässt uns geerdet und stabil fühlen.Lässt Gefühle wie Stärke, Vertrauen und Klarheit in uns entstehen und wachsen. Durch eine…
Gerade in dieser Jahreszeit ist wichtig dein Immunsystem zu stärken. Kurkuma und Ingwer haben deshalb gerade Hochssaison in meiner Küche. Denn wir alle wissen um…
Yoga mit Bauchgefühl – das ist unser Yogakurs für alle SchwangerenMeine wunderbaren Yoga-Hebammen Kathi, Miriam, Theresa und Isabel freuen sich auf DICH!Ich wünsch dir eine…
Auf spielerische Weise kann Kinderyoga einen sehr wertvollen Beitrag zur Kindesentwicklung leisten. Die positiven Wirkungen einer regelmäßigen Yoga Praxis reichen von einer Kräftigung der…
Das Jahr neigt sich dem Ende zu und Weihnachten naht in großen Schritten. Nach einem wunderbaren aber auch sehr intensiven Jahr verabschiedet sich Michi’s…
Du möchtest vor Weihnachten nochmal in die Stille eintauchen, für die die Weihnachtszeit wirklich steht? Komm zum Vor-Weihnachts-Yoga-Special am Freitag 21. Dezember! Es finden…
Wer kennt das nicht… anstatt die vermeintlich „stillste Zeit des Jahres zu genießen, wird der Stress größer und die Vorbereitungen auf die Weihachtsfeiertage arten…
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