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Michi

Fokus des Monats Februar: SĀDHANA – Spirituelle Praxis

Fokus des Monats Februar: SĀDHANA – Spirituelle Praxis

  Wow, wie schnell war der Jänner vorbei. Einerseits hat dieses Monat auch irgendwie ewig gedauert ; )Irgendwie war der Jänner wie ein "Testmonat" für mich, denn gefühlt beginnt jetzt das Jahr erst so richtig und ich bin voll motiviert nicht nur selber zu...

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Jänner 2023 – Stundenplan und Fokus des Monats

Jänner 2023 – Stundenplan und Fokus des Monats

Willkommen im Jänner! Schön dass du da bist.     Auch dieses Jahr findest du wieder 9 Klassen pro Woche, so bist du voll flexibel und kannst motiviert ins Neue Jahr starten.       Fokus des Monats Jänner: INTENTION   In der Yoga Methode...

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Weihnachtsgeschenk: Gutscheine online als pdf

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Gutscheine als PDF zum Ausdrucken 1x, 5x oder 10 Yoga oder 10,- 50,- und 100,- EUR bequem, schnell und unkompliziert online bestellen und bezahlen (Paypal, Kreditkarte und Überweisung) und direkt als pdf ausdrucken Hier gehts zu den Gutscheinen: Online Shop...

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Yoga Herbst

Yoga Herbst

Yoga Klassen im Herbst - Okt bis Dez Der richtige Zeitpunkt um wieder eine Routine zu etablieren um so - in dieser intensiven Welt - gut für dich zu sorgen.Yoga Klassenmit Michidynamische, fließende Körperübungen mit Musik, geführtem Atem, spirituellen Themen und...

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Sommer Yoga: Yoga am Attersee & im Studio Juli&Aug 2022

Sommer Yoga: Yoga am Attersee & im Studio Juli&Aug 2022

Sommer Yoga am ATTERSEE - Juli & August 2022 Ich freue mich sehr auf die Stunden am See mit euch, definitiv ein Highlight des Jahres!Wie gehabt ohne Anmeldung einfach vorbeikommen! SAMSTAG: 8-9 Uhr Morgen Yoga am See in Seewalchen, Kinderbad/Emilie-Flöge-Platz...

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Baked Oats: vegan & easy

Baked Oats: vegan & easy

Baked Oats vegan & easy mit nur 3 Zutateneine andere Variante des Porridge Das perfekte Wochenend-FrühstückGenussvolles Nachmachen! für mich das perfekte Frühstück am Wochenende wenn man ein bisschen mehr Zeit hatSuper einfach und easy und funktioniert mit allen...

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Spotify Playlist: Winter Yin Yoga & Relax

Spotify Playlist: Winter Yin Yoga & Relax

Über 4 Stunden Musik zum Runterkommen, Entspannen, für Yin und Restorative Yoga und/oder einfach nur so ; ) Klick einfach unten auf das Bild oder direkt auf die Playlist unten rechts und du wirst auf Spotify weitergeleitet.  Viel Spaß beim Reinhören,Alles...

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Podcast: Mediation 6 – sanfte Schüttelmeditation

Podcast: Mediation 6 – sanfte Schüttelmeditation

Podcast: Meditation 6 - sanfte Schüttel-meditation Willkommen auf der Yoga Couch zur Meditation. Deiner 10 min Auszeit für mehr Achtsamkeit, bewussteren Atem und mehr Ruhe & Klarheit im Kopf. Sanfte Schüttelmeditation  Heute habe ich eine ganz besondere Meditation...

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Februar "Sadhana" Challenge: jeden Tag im Februar 3 min zuhause praktizieren und 1 kostenlose Yogaeinheit erhalten

alle Details, Anleitungen und Videos findest du hier: https://www.michisyoga.at/fokus-des-monats-februar-sadhana-spirituelle-praxis/

 

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