Abschluss der Detox-Wochen:

eine ganze Woche YIN YOGA!

 

 

 

Als Abschluss unserer Detox-Yoga-Wochen wo wir so intensiv entgiftet, gedreht und gekräftigt haben, geht’s diese Woche ganz um loslassen…

 

eine ganze Woche YIN Yoga – jeden Tag – jede Klasse

 

Diese spezielle YIN-Yoga-Klasse ist speziell die Meridiane von Leber und Gallenblase, sie nährt und stärkt dich!

Das Yin-Organ für das Element Holz ist die Leber, das Yang-Organ die Gallenblase sowie Muskeln und Sehnen zugeordnet. Unsere Leber ist das wichtigste Organ zur Entgiftung, während unsere Gallenblase die von der Leber produzierte Galle speichert, die die Verdauung unterstützt.

In dieser speziellen Yin Yoga Praxis entgiften wir unseren Körper, regen den Stoffwechsel an und schöpfen neue Energie.

 

Der Frühling ist DIE Zeit um Altes, Verbrauchtes und Alles was dich blockiert loszulassen – und Yin Yoga bietet dir hierfür eine hervorragende Möglichkeit!

 

Und wie schön ist doch in unserem „lauten“ und sehr außenorientierten Alltag auch mal Stille zu erleben…

Hier findest du übrigens zusätzliche 7 Gründe warum du unbedingt Yin Yoga praktizieren solltest.

Komm zum Frühlings-Yin Yoga! Diesmal die GANZE Woche – JEDEN Tag – JEDE Klasse von 3. – 7. April im Studio!

Ich freu mich auf dich,

 

 

 

 

 

PS: in den Osterferien ist das Studio von Montag, 10. April bis einschließlich Ostermontag 17. April 2o17 geschlossen! Die Kurse beginnen wieder ganz normal laut Stundenplan ab Osterdienstag. Schöne Ferien!

 


Klassen diese Woche:

Montag: 17:45 – 19:15 und 19:30 – 21:00

Dienstag: 09:00 – 10:30, 17:45 – 19:15 und 19:30 – 21:00

Mittwoch: 19:30 – 21:00

Donnerstag: 09:00 – 10:30, 17:45 – 19:15 Yoga sanft/50+ mit Karin und 19:30 – 21:00

Freitag: 19:00 – 20:30 Yin Yoga

Hier gehts zum aktuellen Stundenplan