Yogastudio Attersee
WENGERMÜHLE
YOGA IST EINHEIT –
MIT DEINEM KÖRPER, ATEM, GEDANKEN UND DER WELT
Willkommen in der wunderschönen Wengermühle.
Hier hat Michi mit viel Herz und Leidenschaft einen Raum geschaffen, um dich zu verbinden, um innezuhalten und neu zu entdecken, wer du wirklich bist – ohne Masken und Tarnungen.
Es geht darum, sich wieder zu vereinen – mit unseren Körpern, unserem Atem, unseren Gedanken und schließlich mit allem, was uns umgibt.
MANTRA
Lokāh Samastāh Sukhino bhavantu
लोकाः समस्ताः सुखिनो भवन्तु
„Mögen alle Wesen in allen Welten glücklich und frei sein,
und mögen meine eigenen Worte, Taten und Gedanken
zum Glück und zur Freiheit Aller beitragen.“
Dieses Mantra wirst du in vielen Yogaklassen bei Michi hören.
Es ist sozusagen das Leitmantra im Jivamukti Yoga.
Und wie erreichen wir das? Durch unsere Praxis.
Durch die Wiederherstellung unserer Verbindung zu uns selbst.
Das ist der erste entscheidende Schritt.
Danach können wir eine Verbindung zu allen um uns herum herstellen.
Durch die Praxis des Yoga ändert sich nicht nur unser Körper und verbessert sich unsere Beweglichkeit,
sondern auch unsere Sichtweise.
Lernen wir uns selber wieder zur spüren, spüren wir auch andere wieder besser.
Plötzlich sehen wir mit den Augen des Mitgefühls…
Stell dir eine Welt vor die von Freundlichkeit und Wohlwollen geprägt ist.
Das ist die Vision des Yoga das Michi vermitteln möchte.
Ein durch die Praxis gestärkter und beweglicher Körper, ein klarer Geist und ein offenes Herz.
MICHI
Yogini aus Leidenschaft, mit viel Herz und Leichtigkeit
Gründerin & Studioinhaberin von Michi’s Yoga
Advanced Cert. Jivamukti Teacher & Yin Yoga
Yoga als Praxis zur Stressbewältigung
Text in Bearbeitung
Yoga als spirituelle Praxis
Text in Bearbeitung
BLOG: fom
Fokus des Monats April: Einheit – Oneness
Dieses Monats wird es philosophisch und wir beschäftigen uns mit dem Prinzip der Einheit und der philosophischen Idee dass unser individuelles Selbst (unsere Seele) eins mit dem Höchsten Prinzip ist (wie immer du es nennst: Gott, Universum, Energie, Quelle,...
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